Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 41,44g | Prot: 134,95g | Carbh: 195,83g.
Desayuno: Малина, Село Зелёное Сливки 10%, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Super Food Соевый Изолят, Красная Цена Молоко 2,5%. Almuerzo: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Яйцо Куриное, Соевый Соус, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Свинина, Фасоль Стручковая, Картофель (с Солью). Cena: Лечо, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Минтай, Ameria Улитки. Pasa Bocas / Otros: Просто Молоко Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|