Diario de Listrowalem, 30 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
63 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2024:
771 kcal Grasa: 26,05g | Prot: 48,42g | Carbh: 83,13g.   Desayuno: Zespri Kiwi Gold, Alpro Yoghurt - Natuur, Geitenkaas, Vita Plus Meergranen Brood, Thee. Almuerzo: Vita Plus Meergranen Brood, Senseo Koffie. Cena: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Kalfsvlees. Pasa Bocas / Otros: Peren. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de Listrowalem


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.