Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2015
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113,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2267 kcal
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Grasa: 98,72g | Prot: 62,63g | Carbh: 206,95g.
Desayuno: Joker Multifruit, Monoprix Beurre Doux, Baguette. Almuerzo: Paul La Forêt Noire, Salade Composée, Picard Amuse-Bouches Apéritifs, Vin de Table Rouge, Camembert, Baguette, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé, Thiriet Filet Mignon de Porc en Croûte. Cena: Thiriet Crumble aux Pommes, U Miel de Fleurs. más...
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3324 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 5 minutos, Cardio - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jpbourgeon
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