Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1434 kcal
|
Grasa: 50,15g | Prot: 92,30g | Carbh: 144,73g.
Desayuno: Чай с Молоком, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Сыр Российский, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Чай, МарС Мини, Курица на Пару, Суп Гороховый с Курицей. Cena: Мандарины, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de +Маруся-
|