Diario de jeanpierre67, 29 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
118,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 28,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2024:
1996 kcal Grasa: 85,69g | Prot: 59,81g | Carbh: 250,28g.   Desayuno: Petit Gâteau, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Café, Céréales Noix Chocolat, Oranges, Thé (Brassé), Lidl Lait Écrémé. Almuerzo: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Banane, Marque Repère Meule Fruitée, Picard Pain aux Noix Tranche, Lidl Pommes Noisettes , Lidl Cordon Bleu, Freshona Épinards Hachés à la Crème. Cena: Milbona Créfé Ail et Fines Herbes, Lidl Pain aux Noix , Soupe Butternut, Pomme, Milbona Plume de Lait. Pasa Bocas / Otros: Magnum Almond. más...
3017 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

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