Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ozgecelik02
Diario
29 ene. 24
Diario de ozgecelik02, 29 ene. 24
Perfil de ozgecelik02
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Akşam yemeğini öğlen
Kahvaltıyı akşam yaptım bugün 😁
Ver Calendario de Dieta
, 29 enero 2024:
1468 kcal
Grasa: 70,19g | Prot: 76,11g | Carbh: 133,13g.
Desayuno:
Nature's Supreme Collagen Peptides , Kahve (Demlenmiş, Kafeinsiz), Patates Kızartması, Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Yemişli, Yayla Chia Tohumu, Limon Suyu, Çilek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Tam Yağlı Süt.
Almuerzo:
Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Sulu Köfte.
Cena:
Ülker Dankek Mousse, Tatlı Kırmızı Biber, Tulum Peyniri, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta.
más...
35 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
16 Seguidores
Apoyo
Comentarios
arada iyidir böyle degisiklikler afiyet şeker olsun🙂
29 ene. 24 por el miembro:
eml922
Teşekkür ederim 💐
29 ene. 24 por el miembro:
ozgecelik02
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ozgecelik02
Ver la Historia Completa