Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 61,53g | Prot: 52,43g | Carbh: 170,85g.
Desayuno: Campina Halfvolle Melk, Jumbo Special Flakes Rood Fruit, Koffie met Melk. Almuerzo: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Volkoren Brood, Becel Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Cena: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, AH Speklap, Maggi Jus Naturel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Haribo Perziken, Nougat, Damhert Choco Toffee. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ankiekamper
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