Diario de misslindsay204, 28 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
104,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2024:
1916 kcal Grasa: 78,74g | Prot: 101,12g | Carbh: 194,27g.   Desayuno: Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Natural Bakery Canadian Rye Bread (51g), Fried Egg, Simply Orange Orange Juice. Almuerzo: Robert Irvine's Protein Bar Chocolate Peanut Butter, Tim Hortons Regular Coffee (Large). Cena: Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Meatless Fried Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Popcorners Sweet and Salty Kettle Corn. más...
4598 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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