|
пн
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2199 kcal
|
Grasa: 49,66g | Prot: 112,61g | Carbh: 271,94g.
Desayuno: ВкусВилл Наринэ, Магнит Яблоко Гала. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 1%, ВкусВилл Грудка Индейки с Прованскими Травами, ВкусВилл Гречневый Ляпун. Cena: Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Boombar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг . más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KocTuK37
|