Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2015
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2111 kcal
|
Grasa: 82,13g | Prot: 134,44g | Carbh: 204,60g.
Desayuno: Jajko Gotowane, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Biedronka Kawa o Poranku z Pianką, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. Almuerzo: Delikate Twaróg Chudy, Krakus Kiełbasa Żywiecka, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Polomarket Ser Żółty Morski. Cena: Zakład Produkcji Jogurtu "Magda" Mila Jgurt SIE JE Truskawkowy Sieć Mila, Klopsiki Wieprzowe, Frytki Produkt Przygotowany w Domu. Pasa Bocas / Otros: Milka Czekolada Mleczna, Banan. más...
|
|
2008 kcal
|
Ejercicio:
praca biurowa siedząca - 12 horas, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dreamer1897
|