Diario de rox13200, 27 ene. 24


Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2024:
1071 kcal Grasa: 26,11g | Prot: 57,29g | Carbh: 155,90g.   Desayuno: Clipper Thé Vert Bio, Café. Almuerzo: Pomme, La Vache qui rit Portion, Auchan Pain de Mie Complet Grandes Tranches , Champignons de Paris (Sautés), Thé Vert, Sicilia Jus de Citron, Oeuf Dur, Paysan Breton Trio Brocolis Choux-Fleurs Carottes , Thon, Pâtes (Cuites). Cena: Pain de Mie, Les Croisés Gruyère , Soupe de Courgette. Pasa Bocas / Otros: Barres de Céréales, Datte, Pruneau Sec, Barres de Céréales, Clipper Thé Vert Bio. más...
1952 kcal Ejercicio: marche - 18 minutos, tabata - 30 minutos, velo d interieur - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
kesako ? 
27 ene. 24 por el miembro: stevenfoxhound
Soupe de courgette 😊 
28 ene. 24 por el miembro: rox13200

     
 

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