Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
|
107 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 43 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1514 kcal
|
Grasa: 69,94g | Prot: 132,05g | Carbh: 93,65g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец, Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Авокадо. Almuerzo: Оливковое Масло, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Смешанные Овощи (Замороженные). Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Шпинат, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Fish House Креветки Королевские. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristinadanukova
|