Finally some downward movement. I think the 'new rule' will keep me going the right direction. Sometimes it's easier to focus on diet than at other times.
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1834 kcal
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Grasa: 101,19g | Prot: 121,55g | Carbh: 116,02g.
Desayuno: Cheddar Cheese, America's Choice Natural Almonds, British Columbia spartan apple, Foremost whipping cream. Almuerzo: Oranges, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Sun Dried Tomato Vinaigrette Dressing & Marinade, Tuna in Water (Canned). Cena: Butter, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Chicken Thigh, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese, Bananas, Chicken Breast. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Comentarios
29 oct. 15 por el miembro: snezica
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You are down a lb., I'm up a lb. Are we on a seesaw (teeter totter)?
29 oct. 15 por el miembro: Scalewatcher3
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29 oct. 15 por el miembro: CatHerder
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29 oct. 15 por el miembro: John10251
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29 oct. 15 por el miembro: Rockiesfan
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29 oct. 15 por el miembro: jmb3450
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30 oct. 15 por el miembro: SuzM965
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