|
Dios!! Sentí eterno los 13x kilos... Al fin salí de ese número, a seguir nomas! Cada vez falta menos 😁
|
128,4 kg
Disminuído hasta ahora: 37,9 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 63,70g | Prot: 76,41g | Carbh: 154,12g.
Desayuno: Soprole Arroz con Leche, Montina Hamburguesa de Pollo, Seara Trutro Corto, Dole Lechuga Escarola, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Duro, Lider Atún Lomitos en Agua, Patatas Cocidas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|