Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 75,06g | Prot: 98,89g | Carbh: 126,52g.
Desayuno: Mamão, Café com Leite Desnatado, Ovo Mexido, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Almuerzo: Mangas, Bife de Carne de Vaca, Combrasil Feijão Carioca, Camil Arroz Branco (50g). Cena: Ovo Frito, Sadia Apresuntado, Walmart Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tania.ap.saraiva4
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