Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 46,17g | Prot: 66,78g | Carbh: 171,76g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Сыр Бри, Myllyn Paras Овсяная Каша, Кофе (из Молотых Зерен), Черный Принц Сыр, ВкусВилл Икра Форелевая Зернистая, ВкусВилл Манго, Parmalat Молоко 3,5%, Святой Источник Вода Негазированная, Село Зелёное Творог 5%, Село Зелёное Масло Сливочное 82,5%, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Русский Сахар Сахарный Песок. Almuerzo: Ашан Кешью Сушеный, Простоквашино Сметана 15%, Джон Джоли Щавелевый Суп с Говядиной и Куриным Яйцом, Свекла Вареная. Cena: Картошка Вареная, Капуста Тушеная с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Prisma Мандарин Марокко, Яблоки Гала. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bosko28
|