|
Вчера случился читмил… Лупанула литр пива с друзьями на концерте и соответственно заела сухариками и одним крылом. Еще был соус какой-то. Утром минус 600г. Есть подозрение, что ушла вода, тк сушняк. Посмотрим, что будет завтра)
|
1244 kcal
|
Grasa: 37,92g | Prot: 113,23g | Carbh: 142,40g.
Desayuno: Мандарин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Каждый День Фундук в Глазури, Олейна Подсолнечное Масло, Салат Моя Щетка, Тыквенные Семечки, Изюм, Smart Formula Протеиновый Батончик Какао, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Окское Яичный Белок. Almuerzo: Салат Моя Щетка, Картошка Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Салат Моя Щетка, Форель на Гриле, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Пирожное Фитнес, Самокат Паста Орзо Отварная, Albatros Стейк Тунца. más...
|
|
 Comentarios
Ничего странного,зато в удовольствие 👍
Вот я в среду лупанула пиццу и 3 бакала брюта на ДР начальника и по пути домой подвернула ногу,вывих, тренажёр прощай недели на три🙄Печалька,но так классно посидели,в душевой компании 😌💥
27 ene. 24 por el miembro: lisa 2023
|
Ничего плохого не будет 🙂💐Точно,точно 🔥
27 ene. 24 por el miembro: lisa 2023
|
Да, иногда надо расслабляться. Зато психологически разгрузилась так, что 10кг «загонов» в головн потеряно за вечер))
27 ene. 24 por el miembro: Nikachigina
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikachigina
|