Diario de Melomania, 26 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
93,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 28,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2024:
1960 kcal Grasa: 59,16g | Prot: 107,27g | Carbh: 242,14g.   Desayuno: El Tequito Тортилья, Лосось, Авокадо. Almuerzo: Яблочный Сок, Белый Рис Быстрого Приговления, Wasa Хлебцы, Чили Кон Карне. Cena: Макароны, Запеченные или Жареные Креветки. Pasa Bocas / Otros: Activia Йогурт, Cachet 85% Dard Chocolate Tanzania, Alpro Oat Milk. más...
2750 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Melomania


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.