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1326 kcal
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Grasa: 58,60g | Prot: 76,88g | Carbh: 123,55g.
Desayuno: 杂粮煎饼. Almuerzo: 鸡肉, 豆腐, 番茄汤. Cena: 蒸鸡蛋, 鸡蛋羹, 五花肉, 炒胡萝卜, 素炒西兰花. más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
1k步 - 4 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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