Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1175 kcal
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Grasa: 45,64g | Prot: 77,04g | Carbh: 113,30g.
Desayuno: SPAR Vital Apfel Johannisbeer Gespritzt , Orangen (mit Schale), Zurück Zum Ursprung Bio Eier, Extra Natives Olivenöl, SPAR Natur Pur Bio-Vollkorntoast. Almuerzo: SPAR Natur Pur Bio Lachsfilet, Couscous (Gekocht), SPAR Laugenstangerl. más...
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1827 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Hobbitelfin
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