Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
keto_danny
Diario
25 ene. 24
Diario de keto_danny, 25 ene. 24
Perfil de keto_danny
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Gewicht van zondag weer terug.
Helaas was ik toen al op onverklaarbare wijze een pond aangekomen.
Dus nu even flink doorzetten!💪🏻
Ik heb voor vanavond eten gepland, wat ik eigenlijk niet kan maken met mijn overbelaste elleboog🙈
Nou ja, maar even kijken hoe ik dat ga aanpakken....
72,1 kg
Disminuído hasta ahora:
22,2 kg
.
Aún para ir:
9,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 enero 2024:
1454 kcal
Grasa: 114,41g | Prot: 61,98g | Carbh: 30,10g.
Almuerzo:
AH Rode Grapefruit, Campina Volle Milde Kwark Naturel, Granola.
Cena:
AH Veluwse Rookworst Fijn, Kania Jus Pikant, Bol Pompoen Tnf, AH Zuurkool, AH Zuurkool Spek .
más...
2020 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
38 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Fijn dat het er grotendeels weer af is! Wat ga je maken?
25 ene. 24 por el miembro:
Antoinette loves food...
Zuurkool stamppot. Maar dan met pompoen. En pompoen slachten is normal al zwaar werk. Maar het is mij gelukt om de pompoen geschild en in stukjes te krijgen.💪🏻
25 ene. 24 por el miembro:
keto_danny
wat goed van je. Heb je nu niet extra last van je arm?
25 ene. 24 por el miembro:
linkelouitje
Ik heb het in etappes gedaan 😂 Het gaat echt vooruit met mijn elleboog. Ik probeer hem zoveel mogelijk te ontzien. Maar met 2 weken er vanaf, ga ik denk ik niet redden 🙈
26 ene. 24 por el miembro:
keto_danny
Slim om het in etappes te doen 👍. 2 weken is inderdaad al wel snel
26 ene. 24 por el miembro:
linkelouitje
Dat zei de dokter.
26 ene. 24 por el miembro:
keto_danny
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de keto_danny
Ver la Historia Completa