Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2015
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2227 kcal
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Grasa: 80,36g | Prot: 159,19g | Carbh: 156,00g.
Desayuno: All Stars Hy-pro 85, Milch 1,5%. Almuerzo: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Lindenhof Gouda, Milfina Butter, Purland Hackepeter, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Cena: Roggenmischbrot, Rookhus Räucherlachs, BioBio Roggenvollkornbrot, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, REWE Reiswaffel. Pasa Bocas / Otros: Merlot, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Magerquark, ESN Designer Whey Vanilla, Chia-Samen. más...
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2421 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Sentado - 10 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de stolfat
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