Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 51,48g | Prot: 49,64g | Carbh: 217,16g.
Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лента Апельсин Протертый с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное Рафинированное с Маслом Миндаля, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо. Almuerzo: Snickers Лесной Орех, Картошка Печеная. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|