Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2015
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1480 kcal
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Grasa: 68,02g | Prot: 96,41g | Carbh: 115,52g.
Desayuno: Lindenhof Gouda, Aldi Weltmeisterbrötchen, Kiwi, Philadelphia Balance. Almuerzo: Sonnenblumenöl, Berchtesgadener Land Quark Halbfettstufe 20%, Frikadelle. Pasa Bocas / Otros: Edeka Fettarmer Joghurt, 1,8 % Fett mit L.Casei, Birnen, Dr. Oetker Leichter Pudding-Genuss Schoko, Grüne Paprika, Frankenland Buttermilch. más...
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1768 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 43 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 15 minutos, Sentado - 11 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 2 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de angel1089
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