Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1656 kcal
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Grasa: 46,34g | Prot: 92,74g | Carbh: 160,97g.
Desayuno: Bananas , Harvest Morn Raisin & Almond Granola, Fat Free Greek Yoghurt, Blueberries. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Quorn Picnic Eggs, Egg, Asda Chosen By You Fat Free Natural Cottage Cheese. Cena: Onions , Cooked Mushrooms, Baresa Sun Dried Tomatoes, Cathedral City Cheddar Cheese, Asda Extra Special Chilli & Tomato Sauce, Asda Chosen By You Rigatoni Pasta. Pasa Bocas / Otros: Hula Hoops Puft, Jack Daniel's Tennessee Whisky, PhD Smart Protein Chocolate Brownie . más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de chris mcd
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