Diario de Elex🤸🏻‍♀️🩷, 24 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2024:
811 kcal Grasa: 20,68g | Prot: 66,54g | Carbh: 87,20g.   Almuerzo: Lattuga, La Fattoria Arrosto di Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Armonie Fragranti Piada Integrale, Pomodori. Cena: Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Petto di Pollo, Carne, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Spremuta d'arancia. más...
2160 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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