Diario de Elena_Koch_, 24 ene. 24

Пролистываю ленту FS и отмечаю для себя варианты, как правильно разнообразить меню. Вчера морковь по-корейски попалась на глаза и очутилась сегодня на обеденной тарелке 😃

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2024:
1435 kcal Grasa: 64,81g | Prot: 123,49g | Carbh: 86,27g.   Desayuno: Сыробогатов Сыр Сливочный, Геркулес Геркулес на Воде, Куриная Грудка, Ritter Sport Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Almuerzo: Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви, Творог 5%, Манная Крупа, Вареное Яйцо. más...
2384 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elena_Koch_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.