Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 58,93g | Prot: 101,76g | Carbh: 136,49g.
Desayuno: Banane, Lidl Griechischer Joghurt, Kölln Haferflocken, Weizenkeime, Pinker Grapefruitsaft, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Kaffee, Leinöl. Cena: Hähnchenbrust, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Milbona Quarkcreme, ESN Eiweißshake. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juergen S1
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