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Lokidixon
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27 oct. 15
Diario de Lokidixon, 27 oct. 15
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While I'm pleased to lose four pounds overnight, this is nothing to cheer. It's my "walk of shame" back to my pre-binge weight...
84,8 kg
Disminuído hasta ahora:
12,7 kg
.
Aún para ir:
4,1 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 27 octubre 2015:
1760 kcal
Grasa: 114,34g | Prot: 97,06g | Carbh: 20,80g.
Desayuno:
Jones Dairy Farm Fully Cooked Sausage Patties, Fried Egg.
Almuerzo:
Mixed Salad Greens, Briannas Home Style Real French Vinaigrette.
Cena:
Trident Seafoods Alaskan Salmon Burgers (79g), Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Red Table Wine, Mashed Cauliflower.
más...
Perdiendo 12,7 kg a la Semana
11 Seguidores
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Comentarios
Excellent!
27 oct. 15 por el miembro:
trackin64
Okay then. Back on track!
27 oct. 15 por el miembro:
soonsoonsoon
Been there, done that!
27 oct. 15 por el miembro:
SharaLynne
Yes! but you ARE back on track.
27 oct. 15 por el miembro:
HCB
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