Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 68,99g | Prot: 68,27g | Carbh: 107,59g.
Desayuno: Салат из Капусты и Огурца, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. Almuerzo: Chili Pizza Пицца с Креветками и Рукколой, SPAR Салат из Редиса, Жизнь Март Суп-Пюре из Тыквы. Cena: Protein Rex Brownie Banana, Fish House Форель Слабосолёная, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Тайны Востока Хумус Острый с Паприкой, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Shocks Double Chocolate, Solvie Protein Cookies Мокка-Латте. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margaret_kam
|