Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 38,10g | Prot: 41,68g | Carbh: 184,58g.
Desayuno: President Плавленный Сыр , Хлеб из Цельной Пшеницы, Кофе Латте, Mamuka Крендель с Сыром, La Mamuca Крендель с Семечками. Almuerzo: Вкусномир Зама с Курицей, Complement Зама с Куриным Мясом и Домашней Лапшой . Cena: Зеленое Яблоко, Яблоко Голден. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен). más...
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2062 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de karolina.lina7
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