Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 44,41g | Prot: 89,02g | Carbh: 104,55g.
Desayuno: Café, Cuscuz (Cozido), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo. Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Bisteca Bovina, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Doce de Leite. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vanessaranggel
|