Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
777 kcal
|
Grasa: 29,71g | Prot: 46,39g | Carbh: 81,14g.
Desayuno: Омлет с Молоком, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Индилайт Кампана Ветчина. Almuerzo: Овсяные Оладьи. Cena: Салат Айсберг, Помидоры Черри, Индилайт Кампана Ветчина, Рис Отварной, Смешанные Овощи (Замороженные), Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sasha Tikhonova
|