Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
|
109,7 kg
Disminuído hasta ahora: 35,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
751 kcal
|
Grasa: 36,03g | Prot: 31,36g | Carbh: 78,06g.
Desayuno: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Calabresa, Repolho Refogado. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica. más...
|
|
5322 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 45 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas, Paleando - 4 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julimar Henrique
|