Diario de hanscon z, 23 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 48,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2024:
3318 kcal Grasa: 83,42g | Prot: 138,33g | Carbh: 510,26g.   Desayuno: Ciruela, Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea, Champiñones, Montina Churrasco de Vacuno, Papa. Almuerzo: Jumbo Pan Hallulla, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Morrón, Zanahoria, Cebollas. Cena: Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea, Nectarinas, Ciruela, Colun Queso Crema Natural, Colun Mi Queso Gouda, Nectarinas, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Jumbo Pan Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Lider Pan Bocado de Dama, Ciruela, Colun Queso Crema Natural, Colun Mi Queso Gouda, Nestlé Jalea, Jumbo Pan Hallulla. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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