Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1189 kcal
|
Grasa: 30,43g | Prot: 52,10g | Carbh: 168,59g.
Desayuno: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Almuerzo: ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Cena: Макдоналдс Мёд, Огурец (без Кожуры), Белая Дача Айсберг, Фриссе, Радиччо, Махеевъ Горчица Зернистая, Heinz Кукуруза, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Borna Финики Шамим, Яблоко Зеленое, Chikalab Chikapie Тройной Шоколад. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lera21212001
|