Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 76,05g | Prot: 54,39g | Carbh: 159,93g.
Desayuno: Compal Vital Equilíbrio Manga Maracujá, Alpro Creme para Barrar, Pão Branco Torrado, Pingo Doce Café Expresso Aromático. Almuerzo: Pingo Doce Café Expresso Aromático, Entrecosto de Carne de Porco, Arroz Branco. Cena: Continente Folhados de Queijo e Fiambre, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pingo Doce Folhado de Frango e Legumes. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Café Expresso Aromático, Café Expresso, Magnum After Dinner Classic, Chipicao Mini Croissant Baunilha, Café Expresso, Pingo Doce Café Expresso Aromático. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de c.saramartins
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