Diario de fitnesszhirobas, 23 ene. 24


Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2024:
2599 kcal Grasa: 76,55g | Prot: 165,24g | Carbh: 322,77g.   Desayuno: Банан, Самокат Сгущенка, Резной Палисад Творог 5%, Вареное Яйцо, Магнит Ячневая Крупа, Самокат Блинчики по-Домашнему, Самокат Масло Крестьянское 72,5%. Almuerzo: Резной Палисад Творог 5%, Самокат Сгущенка, Самокат Блинчики по-Домашнему, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Камако Соус Брусничный, Востряково Говядина Запеченная , Global Village Рис, Индилайт Филе Индейки с Томатами и Орегано, Яблоко. Cena: Сахар, Кофемания Флэт Уайт . Pasa Bocas / Otros: Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%, Банан, Самокат Сгущенка, Резной Палисад Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салаты с Поля Руккола, Радиччо, Фриссе, Самокат Соус Терияки, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Олейна Масло Растительное , Лук, Яйцо, Петелинка Фарш Куриный Премиум, ВкусВилл Молоко 2,5%. más...
2198 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fitnesszhirobas


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.