Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1134 kcal
|
Grasa: 69,29g | Prot: 64,72g | Carbh: 67,67g.
Desayuno: Намажь Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Fitstart Хлебцы Гречневые с Зелёной Гречкой, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимый). Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная, Свинина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Fitstart Хлебцы Гречневые с Зелёной Гречкой, Намажь Орех Арахисовая Паста Хрустящая, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимый), Село Зелёное Творог 0,5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shalagina-ekaterina
|