Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1257 kcal
|
Grasa: 43,40g | Prot: 101,78g | Carbh: 117,18g.
Desayuno: Сухогруз Кальмар Сушёный, Яблоко Зеленое, Махеевъ Джем Абрикосовый, Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Творог 5%, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Макароны Отварные, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Грейпфрут, Куриная Грудка Отварная, Картофель Тушеный с Курицей. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katerixert
|