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vestígios de fim de ano 🥴
Sem seguir o plano desde 25 novembro.
Porém, CHEGAAAAAAA
Estou de volta!!! 💪🏻🩷
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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722 kcal
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Grasa: 17,87g | Prot: 66,55g | Carbh: 70,26g.
Desayuno: Pão Francês sem Miolo, Sadia Mussarela, Ovo Frito. Cena: Banana Nanica, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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