Diario de Ludmi910, 26 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2015
48,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2015:
1586 kcal Grasa: 64,92g | Prot: 68,39g | Carbh: 185,54g.   Desayuno: Baggio Latte, 9 de Oro Bizcochos Clasicos, Azúcar, Taragüi Mate Cocido. Almuerzo: Agua (Embotellada), Pastel de Papas, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Queso Roquefort. Cena: Agua (Embotellada), Ñaming Sandwich de Atún. Pasa Bocas / Otros: Budín, Mandarina. más...
1768 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 15 minutos, Baño - 30 minutos, Compras - 1 hora, Estudiar - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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