Diario de martinsthi, 22 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
85 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2024:
1828 kcal Grasa: 50,16g | Prot: 48,65g | Carbh: 217,65g.   Desayuno: Café, Mabel Cream Cracker, Ovo Cozido. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Rabada. Cena: Cachaça, Docile Canudinho, Quero Feijão Carioca , Suco de Maracujá, Rabada, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Mabel Cream Cracker. más...
2517 kcal Ejercicio: Montañismo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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