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keto_danny
Diario
22 ene. 24
Diario de keto_danny, 22 ene. 24
Perfil de keto_danny
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Dat valt dan weer mee na de Japanner.🥰
En dan nu weer knallen.
Mijn motivatie is ver te zoeken, maar het moet!💪🏻
72,7 kg
Disminuído hasta ahora:
21,6 kg
.
Aún para ir:
10,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 enero 2024:
1509 kcal
Grasa: 82,55g | Prot: 72,35g | Carbh: 98,76g.
Desayuno:
AH Rode Grapefruit, AH Bossche Bollen.
Almuerzo:
AH Crompouce.
Cena:
AH Half-om-Half Gehakt, Old Amsterdam 35+, Mama Lupe's Low Carb Tortillas, Bonduelle Mexico Melange.
más...
1941 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 4,2 kg a la Semana
27 Seguidores
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Comentarios
Gaat je eer lukken Danny.💐💐
22 ene. 24 por el miembro:
Ria7057
Danny, door jou en je kookboek lukt het me eindelijk om te genieten van eten én onder de 70kg te blijven ondanks mijn weekenden. Je bent een inspiratie voor anderen! You can do this!🙏🍀
22 ene. 24 por el miembro:
Mirre1210
Wat ontzettend lief!🥰😘
22 ene. 24 por el miembro:
keto_danny
Ik had er 1,6 bij zitten vanmorgen na sushi gisterenavond 😆
22 ene. 24 por el miembro:
SabineS85
Er zat bij mij natuurlijk al wat bij. Maar ik ben de dag erop meestal nog zwaarder. We wachten het af
22 ene. 24 por el miembro:
keto_danny
Hier ook sushi +1.5 😂
22 ene. 24 por el miembro:
Gerrika G
En nog 3 ons erbij!
23 ene. 24 por el miembro:
keto_danny
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