Diario de Danielbmx, 22 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
94,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2024:
2074 kcal Grasa: 96,55g | Prot: 119,84g | Carbh: 176,56g.   Desayuno: SM Ryki Ser Active Protein, Bułki do Hamburgera lub Hot Doga, Hellmanns Burger Sos, Pikok Parówki z Kurczaka Drobiowe, Pikok Parówki z Kurczaka Drobiowe, Hellmanns Burger Sos, Bułki do Hamburgera lub Hot Doga, SM Ryki Ser Active Protein. Almuerzo: Napoleonka. Cena: Kotlet Mielony. Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers Baton Orzechowy, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Polędwica Sopocka. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

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