Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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732 kcal
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Grasa: 30,79g | Prot: 87,39g | Carbh: 40,10g.
Desayuno: ESN Designer Whey Chocolate Fudge, Everydays Smart Protein. Almuerzo: REWE Kassler, Gekochtes Sauerkraut. Cena: Penny Ready Chicken-Snack Pikant, Champignons, Extra Natives Olivenöl, Kohlrabi, Knoblauch, Aubergine, Sellerie, Karotten, Rosenkohl, Brokkoli, Rote Paprika, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Edeka Heidelbeeren Gefroren, Magerquark, Lidl Pistazien. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ABGFriedlJ
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