Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3612 kcal
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Grasa: 159,05g | Prot: 130,00g | Carbh: 400,72g.
Desayuno: Wintertraum Schoko-Lebkuchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert, Gepökelt & Gegart, Ofengebacken, Goeken Backen Kassler (Brot), Ja! Remoulade, Frosta Nudel Hähnchen Pfanne. Cena: Nutella Nutella, Goeken Backen Kassler (Brot), Gut & Günstig Vollkorn Toast, REWE Pfefferbeißer. más...
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3358 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Gestern Abend vollkommen fresskaliert
22 ene. 24 por el miembro: Multigirl80
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Peso Histórico de Multigirl80
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