Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1718 kcal
|
Grasa: 97,50g | Prot: 83,90g | Carbh: 126,77g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Форель Слабосоленая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо. Almuerzo: Schogetten Caramel Brownie, Кофе с Молоком, Говядина Отварная, Картофельный Суп. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Перекресток Опята Соленые, Колбаса Домашняя, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадными Кусочками, Мандарины, Апельсин, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Зеленый Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|