Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2838 kcal
|
Grasa: 137,44g | Prot: 139,87g | Carbh: 187,21g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Чизкейк Манго-Маракуйя Веган, ВкусВилл Тирамису Безлактозное Безглютеновое. Almuerzo: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Красная Икра Икра Нерки , Мираторг Чиабатта Классическая , ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард, Globus Сосиски Ветчинные с Сыром, ВкусВилл Чизкейк Манго-Маракуйя Веган, Мёд, Карат Сыр Плавленный Ломтиками Сливочный, Дары Мира Лаваш Бутербродный, Хайнц Барбекю Соус, ВкусВилл Тирамису Безлактозное Безглютеновое. Cena: Моремания Салат Нисуаз с Тунцом, Моремания Креветки Васаби , Моремания Буйабес, Моремания Лазанья с Лососем и Креветками. Pasa Bocas / Otros: Лидское Портер, Глобус Стейк Стриплойн. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|