|
Решила снова вернуться к ведению дневника питания. сначала только послежу за тем, сколько я ем .
|
100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 45,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 71,34g | Prot: 47,16g | Carbh: 177,45g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Темный Яркий Апельсин, Жареный рис с яйцом, Рис Вареный. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Темный Яркий Апельсин, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|